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近身格斗招式怎么做优质

820次浏览 | 2019.05.30 15:37:34 更新
来源 :互联网
最佳经验
本文由作者推荐

操作方法

  • 01

    掀腿压颈
    身体向左后转180度,左抄抱,右脚向左前踢腿(与小腿同高),身体右转,左手上挑与头同高,掌心向后,右手下压后摆,掌心向后,右脚踢腿后在左脚后落步,并用力下踏,同时左脚高前上步,左手臂左下格挡,右掌置于腰际 ,随即右掌向前插击,掌心向下与喉部同高(不收回)左手变拳置于下颌,两眼目视前方。
    要求:上挑、下压、踢腿迅猛连贯。

  • 02

    击腹别臂
    攻击方法:我由前接近敌,乘其不备,迅速以右拳猛击敌腹;趁敌疼痛收腹之际,我左前臂从敌右臂内侧穿过,同时右手由上板住敌右肩、肘向我小腹部回拉;左手扒住敌右大臂猛力下压,将敌制服。

  • 03

    挑肘别臂
    攻击方法:由前接近敌人,乘其不备,突然上左步用左手抓握敌之右手腕,左手上提。接着右手前臂猛力从下向上挑起敌之肘窝处,左手就势下压,将其右臂向下折弯;右、左脚各上一步,上体右转,同时顺势右手向右下方旋绕下压并抓起敌之右肩,左手向前推扭其右手腕,将敌制服。

  • 04

    抓腕砸肘
    攻击方法:由前接近敌,乘其不备,突然上左脚,左手(虎口向前)迅速抓住敌左手腕;随即,迅速向左后转体的同时左手顺势向外拧旋敌左手臂,并用右前臂猛砸敌左肘。

  • 05

    闪身勒颈
    开始动作:歹徒(右者)上右步,右直拳向我(左者)头面部击来(图3)。   捕抓动作:我身体迅速左闪,右手成八字掌向外捋抓歹徒右手腕,躲过来拳,同时,左脚向左前上步插至歹徒身后,左臂席肘,向后勒锁歹徒咽喉部,将其制服(图4)。

  • 06

    旋臂压肘
    开始动作:歹徒(右者)上右步,右拳向我(左者)头面部击来(图1)。   抓捕动作:我身体左闪,躲过来拳,同时,右手成八字掌向外捋抓歹徒右手腕。随之右手旋扭歹徒手臂至肘尖朝上,同时,左手向下按压,将其制服(图2)。

  • 07

    掐喉跪肋
    开始动作:歹徒(左者)上右步,右拳向我(右者)头面部击来 (图5)。   插抓动作:1.我身体右闪,左手成八字掌向外捋抓歹徒右手腕,防过歹徒击我之拳。随即,右手成爪掐拿歹徒之咽喉,同时,右脚插于歹徒右脚后(图6)。   2.上动不停,右手往前推顶,右脚向后绊扫,将歹徒摔倒在地,顺势右膝向下跪撞顶歹徒肋部,将其制服(图7)。   要点:闪身要快,抓腕要准,掐喉推顶和右脚后绊要相错用力,一致完成,跪膝顶肋要借身体下沉之力,使力量贯于膝尖。

  • 08

    拉臂背摔
    开始动作:歹徒(右者)上右步,右拳向我(左者)头面部击来(图8)。   捕抓动作:1.我身体右闪,躲过来拳,同时,左手成八字掌,向外捋抓歹徒右手腕,随即,右手捋抓歹徒之右上臂,身体左转,右脚向左前方上步,背对歹徒,将其臂扛于我右肩上(图9)。   2.上动不停,我髋关节后顶于歹徒腹部,上体前俯,同时,两手向前、向下拉扯歹徒之右臂,将其从我背上向前摔出,为我所制(图10)。

  • 09

    缠颈锁喉
    开始动作:歹徒(右者)上左步,右拳向我(左者)头部横勾 (图11)。   捕抓动作:1.我身体略下潜,头部向下、向左躲过歹徒之横勾 拳(图12)。   2.上动不停,我右臂屈肘环抱歹徒颈部,并向上缠勒歹徒咽喉部,形成紧箍之势,将其制服(图13)。   要点:下潜防守要及时快速,右臂要箍得紧,勒颈要准确;防守和擒拿动作要连贯,不能有停顿和间隔。

  • 10

    抓腕托肘
    开始动作:歹徒(左者)上左步,右拳向上勾击我 (右者)下颏(图14)。   捕抓动作:我上体略后仰,躲过歹徒的上勾拳。借歹徒右拳上勾之势,左手抓住歹徒之右腕并向其身后推,同时右手上托其肘部,使歹徒手臂受制,被我制服(图 15)。

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